Todos os dias, uma nova dica de emagrecimento!
Se todos os dias consumir mais calorias do que aquelas que gasta, o seu corpo terá tendência a armazenar e logo a engordar. Por isso, é recomendado que se comprometa a consumir bons alimentos de forma razoável e equilibrada. Esta boa resolução associada a um pouco de exercício, pelo menos 2 vezes por semana, vai permitir-lhe começar um programa de perda de peso da melhor maneira.
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